出産予定日まで、あと12日。
ブログはマメな主人に任せっぱなし（主人のブログ）で、あっという間にこんな時期になってしまいました。

さすがに臨月のお腹は重いです。９ヶ月に入ってから、お腹の下側にいつの間にか妊娠線がドーンと出来ているのに気がつきました。見えないところなので油断してしまった・・。それ以来、マメにクリームを塗ってますが、お腹の重みのせいで広がってきている気がします(T_T)
寝返りもたいへんで、ほとんど左を下にしたまま動けないので、とても寝苦しいです。赤ちゃんは体が左側になって、横向きで安定しているみたいです。


先週、赤ちゃんの体重がすでに3200グラムくらいあって、先生から大きめだと言われました。臨月に入ると体重はあまり増えないんだけど、重くなっているから、早めに出てきたほうがいいね、と。明後日の検診の時に（薬ではないけれど）刺激しようかと言われました。

赤ちゃんが自然に出てきたくなるまで待ちたいのですが、高齢出産というのもあるので、そうも言ってられないのでしょうか。

夜には時々、前駆陣痛のような痛みを感じる事もあります。入院グッズの準備もできています。身の回りの気がかりな用事も済ませ、もういつ生まれてきてもOKです。予定日の前後２週間の出産が多いらしいので、今日明日にでも出てきてくれないかな〜と、勝手に考えています。

陣痛って、どんなきっかけで起こるのでしょうね。

今はただ、残り少なくなった、赤ちゃんとの一体の時間を楽しんで過ごしたいと思います。

仕事が一段落して、やっとお腹の赤ちゃんとゆっくり向き合おうという余裕が出てきました。

２週ほど前から、近くの図書館で週１回行われている、赤ちゃん向け「読み聞かせの会」を見学しています。
胎教によさそうだし、生まれた後連れて行きたいので下見を兼ねています。それから、ほかの赤ちゃんたちやお母さんたちの様子を見るのが楽しいです。１歳前後が多く、おとなしく聞いてる子、動き回って全くじっとしてない子、まだ小さすぎて聞いてるのかどうかも分からないような子。いろんな個性があって不思議です。将来この中に自分が赤ちゃんを連れて参加する姿が、まだ浮かんできません。

帰りには絵本を借りて、帰ってから声に出して読んだりしています。普段、お腹に向かって語りかける事もしてなかったので、少しでも声を聞かせてあげたいと思っています。


自分の幼い頃、本が好きだったことを最近思い出しました。生まれてくる子も本に囲まれて育ってほしいと思います。

図書館が近いので、借りてくるのもいいのですが、絵本の定期購読もいいなと思っています。今、良いなと思ってるのはメルヘンハウスのブッククラブです。

その配本リストの中にも入っていますが、気になってる本を紹介します。

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ご無沙汰してます。４月から７月末まで（ほぼ安定期の５〜７ヶ月くらいの間）、臨時の仕事に就いて、妊娠前よりも忙しく働いていました。退職して、やっと一息。これからはゆったりとしたマタニティライフを送りたいと思っています。（残り少ないですが・・）

最近、ますますお腹が大きくなり、眠る体勢が苦しくなってきました。体重増加がすでに８キロ近く。もうすこし気をつけなければ・・と心配しているところです。

主人は、私が仕事で疲れ、家事もブログもいろんな事がおろそかになってる間も、こつこつとブログを書いてくれ、家事のほとんどもマメにこなしてくれています。掃除機かけ、拭き掃除、お風呂の掃除、食器洗い、ゴミ出し、布団の上げ下げ、重い荷物の移動、その他いろいろ・・・自分も仕事で疲れているのに、本当に有り難いことです。（しかも、几帳面な性格なので、掃除など、私がするよりずっときれい！）

友人の中には、”周囲から大切にされるのは１人目の時だけで、２人目からは無関心だった”という人が結構いますし、”一人目の時でさえ何もしてもらえなかった”と言う人もいます。そう考えると、私はとても恵まれていると思います。

これから先もお世話を掛けっぱなしになると思いますが、なるべく負担にならないようにしていきたいと思っています。本当にいつもありがとう！

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今日、ＡＢＣクッキングスタジオの離乳食教室に参加しました。なかなかよかったですよ〜。

私は会員なのだけれど、一般の人も参加できるようです。最寄りの教室に電話して、日程を聞いて申し込めばＯＫ。参加費も無料でした。
教室案内はこちら

今日参加したのは４名。そのなかの８ヶ月の方のお腹はやっぱり大きい〜。迫力がありました。みんなで触ってみたりしました。

離乳食は３品。作るのは１５分くらいであっという間です。使ったのはCOMBIと言うメーカーの「離乳食じょ〜ず」というセット。ままごとみたいでかわいかったし、楽しかったです。気が早いけれど自分用にそのうち買っておこうかな〜と思いました。


３品作った後は、おしゃべりしながら試食。


・・でも、すごくまずい。素材の味そのものだから仕方ないけれど。少量しか作ってないのに、みんな半分くらい残していました。

それだけ薄味だって事ですよね。一度市販のベビーフードや濃い味のものを食べると、手作りの離乳食は食べなくなるという話を聞いたことがあります。味覚って繊細ですね。

私も薄味を心がけたいと思いました。


今回の離乳食教室で良かったこと：
　実際に作ってみて、思ったより簡単にできそうな気がしてきた
　食べてみて、薄味が大事なんだと実感した
　他の体験教室と違って、洗い物などの片づけを全くしなくて良かった（VIP待遇？！）
　おみやげももらった

おみやげのヌードルカッターとスプーン、レシピ



余裕のある今のうちに、いろいろ体験するのも良いな〜と思いました。

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今日は、産科での3回目の検診でした。

今回の検診で、女の子らしいという事が解りました！
来月また確認するそうです。
女の子だったら、どんな名前にしよう、どんな服着せよう、主人がかわいがるだろうな〜・・など、いろいろ考えてしまいます。主人に似ていたら、ちょうど姪っ子（主人の弟の子）のような感じでかわいいだろうな〜とも思います。

今日、離乳食教室で一緒になった妊婦さんたちのほとんどは女の子の予定でした。一人だけ男の子で、その人はすごく残念がっていました。性別は選べないからね〜と、みんなから励まされていました。

仲のいい友人は産むまで性別は聞かないと言っていたけれど、やっぱり早く解ると嬉しい気がします。

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今日は、安産祈願で有名な、福岡県の宇美八幡宮に行ってきました。（主人のブログに、詳しく書いてあります。）

昨日主人に巻いてもらった腹帯をつけ、新しく買った別の腹帯を持って出かけました。

有名な神社なだけあって、私たち（とそれぞれの両親）以外にもたくさんの参拝客が。特に生後のお宮参りの方々が目につきました。小さな赤ちゃんたちが、とてもかわいかったです。

祈願申し込みすると、すぐに次の順番の祈願に入れてもらえました。持参した腹帯には印鑑を押してくれました。待ち時間がほとんどなかったので良かったです。自分に対して祈願してもらうことは初めてで、自分の住所と名前がよまれて不思議な感じでした。

本殿裏には、石（子安石）がたくさん積んであるところがあります。どの石にも生まれた子供の名前が書いてあります。安産祈願に来た人は、その名前入りの石を一つ持って帰ります。そして自分の子供が無事に生まれたら新しい石に子供の名前を書き込み、最初の石と一緒に返しに来るのだそうです。

主人の知り合いの数組のご夫婦の体験談では、選んだ石とは逆の性別の子供が生まれたのだとか。

目を閉じて、いろいろな石を触ってみましたが、結局、最初に気にとまったツルツルの小さな石にしました。



この石には女の子の名前が書いてありました。男の子が授かるかも？

私たちにとっては、どちらでもうれしいのですが。

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今日は5ヶ月目の初めての戌の日です。

主人も私も仕事だったので、夕食の時に、主人にサラシの腹帯（犬印）を巻いてもらいました。周囲の経産婦さんたちは、「腹帯は逆子防止になるから巻きなさい」とアドバイスしてくれます。サラシを巻く人はほとんどいなくて、今はガードルが主流だそうです。

先日、トコちゃんベルトを購入しましたが、そこの助産婦さんは「腹帯（ガードル）の風習は日本だけで、そのせいでかえって骨盤が開いて、体に良くない」というようなことを言ってました。巻くなら、サラシの最初の２巻分を骨盤の下の方（恥骨の高さ）で締めて、残りを軽めに巻くようにいってました。一番良くないのは、骨盤の上の方（おへそのあたり）を締めてしまうことなのだそうです。ガードルでは、締める場所が上すぎて、この良くない場所を締めているようです。

どの説を信じるか、難しいですが、私はとりあえずトコちゃんベルトを信じてみようと思っています。

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今日から妊娠５ヶ月。やっと安定期に入りました(^_^)お腹も大きくなってきました。しかも前に突き出す感じで大きくなっています。

つわりは落ち着いて、食事が取れるようになってきました。心配なのは、夜になると疲れて、お腹が張ることくらいです。

仕事は４月から週４回に増やしますが、仕事内容を体力がいらないものに変えてもらいました。新しい環境でのスタートとなるので、ちょっと慣れるまでは時間がかかりそうですが。

来週末は、いよいよ戌の日です。さらしの腹帯も購入しました。ちょうどお花見もできそうで楽しみです。

昨日、産院での検診を受けました。３週間ぶりでした。

尿検査、体重、血圧など検査した後、先生による超音波診断です。今回はビデオテープを持参して、画像を録画してもらいました。無事に育っていて一安心でした。ちなみに頭からおしりまで8.8センチ、推定体重92グラムでした。

夜にお腹が張ることを相談しましたが、休息するしかないとのこと。やっぱり、どうしようもないんだなと思いました。

そのあと、助産婦さんからおっぱいケアについての説明がありました。初乳は特に赤ちゃんのために重要で、この産院でも、産直後2時間は一緒に赤ちゃんと過ごし、初乳を与えることができるそうです。飲みやすい良いおっぱいは、柔らかくて伸びるそうです。16週に入ったら、毎日マッサージして、授乳しやすいように備えるのだとか。ただ、マッサージによって子宮が収縮するので、お腹が張った時は止めるように言われました。助産婦さんにマッサージされつままれると、けっこう痛くてびっくりしました。これも赤ちゃんのため・・。お風呂で、少しずつ馴らしていこうと思います。

帰りに、「おっぱいアンケート」をもらって帰りました。希望する授乳方法（完全に母乳だけで・できれば母乳で・混合で・ミルクで）と、意見を記入して次回の受診時に提出します。それに合わせて個別に指導してもらえるようです。きめ細やかでうれしいと思いました。私は、なるべくミルクは使わずに、できる限り母乳で育てたいと考えています。

検診費用：母子手帳に２枚ついている市の無料診察券を使用。
　　　　　支払いは530円（ビデオ代）のみ。

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久しぶりの更新です。つわりのピークは越えたようですが、夜はまだ調子が悪いです。そして、ずっと気力がないままでいます。

最近の変化は、明らかにお腹が出てきたことです。夜にはお腹が張って、苦しいことが多いです。お腹が張るのは良くないようですが、今のところ、無理しないようにして様子を見ています。


次の検診は3日後です。私はこんな状態だけど、ちゃんと育っているといいなぁ。久しぶりに赤ちゃんの姿が見れるのがとても楽しみです。

昨日、産院を受診し、初めての診察を受けました。今までは、対応も素っ気ない近所の婦人科だったので、やっと助産師さんともお話しできたりして、安心できました。

最初に問診してくれた助産師さんは、私が前の病院で母子手帳をポンと渡されただけで何の説明も受けてないことに驚いていました。今まで血液検査・尿検査など全く受けてないことにも。

それで、母子手帳説明会の予約をし、尿検査、血液検査を受け、産院内でのマタニティ教室の予約もしました。

先生の診察では、エコーで（内診ではなく、初めておなかの上からでした）赤ちゃんの様子をみました。手を上にあげてたり、くるっと体が動いたりして、おなかの中でのんびり過ごしてるような感じでした(^_^)頭からおしりまでは6センチくらい。ずいぶん大きくなりました。次回から、ビデオテープを持参すれば、録画してもらえるそうです。主人にも動いてる様子を見てもらえます。

気になっていたトコちゃんベルト。先生は商品名はご存じでしたが、積極的には勧めてない様子。ただ、分娩直後に骨盤を締めるためのトコ式パッドは、セットを準備すればやってもらえるとのこと。また妊娠後期になったら相談してくださいと言われました。

次回の受診は3週後。待ち遠しいです。

検診費用：15350円（内、検診5300円、血液検査7350円）

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今日は、とても久しぶりに気分がいい日でした。

最近もずっと気力が無く、一昨日は夜中に吐いたりしてて、まだ悪阻のピークは過ぎてないのかなと思っていました。

昼は、主人と買い物へ。初めてマタニティグッズのお店を覗き、マタニティパンツを買いました。最近、ジーンズのウエストボタンを留めると、お腹が圧迫される感じがして心配になってきたので。

見るだけでは、すごく大きいし上に長い！と感じましたが、試着してみると案外良い感じでフィットしました。時期が早いけれど、もう使っちゃおうかなと思っています。

単なるぽっこりお腹かも知れませんが、この時期からお腹が出てくる人だっていますよね？

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